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産前産後の健康維持に!
産後のダイエットにも、母乳が少ない方にも最適です。

産後 うつにならように 妊娠中に確認したいこと [うつ 症状]

産後に気を付けなければならないことは
あかちゃんに気を取られて、お母さんがうつになることです。

お母さんの健康はこどもにも影響しますから、
無理は全体にダメです。

お母さんがどんなことで鬱になってしまうのでしょうか?

子育てのストレスが一番の原因です。
ホルモンバランスの崩れも関係しています。

対策としてはどんなトラブルがあるのかを事前に
知っていると危険予知ができて不安や悩みは少なくなります。

産後の不安や悩みをまとめたサイトがあって、
その解決策もしっかりと記載されているサイトがあれば便利ですよね。

私もこのサイトで随分と子育てが楽になりました。

是非、あなたにも紹介したいサイトです。

▼そのサイトはこちらです▼
子宝の知恵シリーズ3「しあわせ出産・育児マニュアル」
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